Forenübersicht
👋 Herzlich Willkommen im Seelenfarben Selbsthilfeforum
Deine Community für Austausch, Selbsthilfe und Unterstützung rund um psychische Erkrankungen und Belastungen.
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🗂 Internes
Nutzungsbedingungen, Ankündigungen, Feedback und technische Hilfe rund um das Forum.
Nutzungsbedingungen, Forenregeln, Chatregeln
Sollen gelesen, beachtet und eingehalten werden.
Ankündigungen, Informationen und Wichtiges
Wichtige Entwicklungen, Änderungen und Hinweise auf einen Blick.
Diskussionen über unsere Artikel
Austausch über unsere Fachartikel – teile deine Gedanken und diskutiere mit.
Technische Schwierigkeiten
Fragen und Unterstützung rund um die Forentechnik.
Lob, Kritik & Verbesserungsvorschläge
Dein Feedback hilft uns, das Forum gemeinsam weiterzuentwickeln.
🧠 Psychische Erkrankungen
Für (fast) jedes Thema ein Zuhause – von Persönlichkeit & Gefühlsleben über Angst, Zwang & Trauma bis zu Körper, Sucht & Verhalten.
Persönlichkeitsstörungen
Borderline, Narzisstische, Ängstlich-vermeidende, Abhängige, Zwanghafte, Schizoide/Schizotypische, Histrionische und Dissoziale Persönlichkeitsstörung.
Affektive Störungen
Depression, Bipolare Störung, Dysthymie, Zyklothymie sowie saisonale und postpartale Depression.
Angst- und Panikstörungen, sowie Phobien
Generalisierte Angststörung, Panikstörung, Soziale Phobie, spezifische Phobien, Agoraphobie und Krankheitsangststörung.
Zwangsstörungen & verwandte Störungen
Zwangsstörung (OCD), Körperdysmorphe Störung, pathologisches Horten, Trichotillomanie und Dermatillomanie.
Trauma- und belastungsbezogene Störungen
PTBS, komplexe PTBS, Anpassungsstörung, akute Belastungsreaktion und Bindungsstörungen.
Essstörungen
Anorexie, Bulimie und die Binge-Eating-Störung.
Suchterkrankungen
Alkohol-, Medikamenten- und Drogenabhängigkeit sowie Kauf-, Glücksspiel-, Internet- und Nikotinsucht.
Psychotische Störungen
Schizophrenie, Schizoaffektive Störung, Wahnhafte Störung und Psychosen allgemein, inklusive Früherkennung.
Neuroentwicklungsstörungen
ADHS, Autismus-Spektrum-Störung, Legasthenie/Dyskalkulie und Tourette-Syndrom/Tic-Störungen.
Dissoziative Störungen
Dissoziative Identitätsstörung, Depersonalisation/Derealisation, Dissoziative Amnesie und Konversionsstörung.
Somatoforme & körperbezogene Störungen
Somatische Belastungsstörung, chronische Schmerzstörung, Fibromyalgie und Reizdarmsyndrom.
Schlafstörungen
Insomnie, Albträume, Schlafapnoe und zirkadiane Rhythmusstörungen.
Sonstiges
Alles, was in die anderen Bereiche nicht platziert werden kann.
🩺 Körperliche Erkrankungen
Raum für Austausch über körperliche und chronische Erkrankungen jeder Art – abseits der rein psychischen Themen.
Der Körper im Fokus
Diagnosen, Behandlung, Alltag und der Umgang mit gesundheitlichen Belastungen.
💊 Behandlungsmöglichkeiten
Therapie, Beratungsstellen, Medikamente und Selbsthilfe – Erfahrungen und Wissen rund um die Behandlung.
Psychotherapie
Austausch über Therapieformen, Art der Behandlung und die Beziehung zum Psychotherapeuten.
Beratungsstellen
Austausch zu Infos und Fragen rund um das Thema Beratungsstellen.
Psychopharmaka Austausch
Medikamente, deren Wirkung, Nebenwirkungen und Absetzerscheinungen.
Selbsthilfe
Methoden zur Selbsthilfe und Prävention.
Rechtliche Belange
Ämter, Behörden und Unterstützungen – von Erwerbsminderungsrente über Schwerbehindertenausweis und Pflegegrad bis hin zu Betreuung und betreutem Wohnen.
🏠 Mein Alltag und ich
Beruf, Familie, Freizeit und alles dazwischen – das Leben mit einer psychischen Erkrankung im Alltag.
Der Alltag
Wenn der Tag zur Hürde wird: Austausch und gegenseitige Motivation, dranzubleiben.
Schule, Studium, Ausbildung & Beruf
Berufliche Situationen, Druck, Wiedereinstieg und Erfahrungen mit dem Arbeitsleben.
Familienangelegenheiten
Partnerschaft, Eltern, Kinder und das Miteinander.
Angehörige
Angehörige haben hier ihren Raum sich mitzuteilen, Fragen zu stellen und Unterstützung zu erhalten.
Tiere
Hund, Katze, Maus, was lebt in deinem Haus?
Hobbys & Interessen
Hobbys, Interessen und kreative Projekte – Tipps und Inspiration inklusive.
Gefühle
Welche Gefühle klopfen bei dir an, wie gehst du damit um?
👥 Mitgliederbereich
Persönliche und kreative Austauschmöglichkeiten: Tagebücher, Bilder, Umfragen, Meilensteine und mehr.
Offtopic
Labern bis zum Umfallen!
Tagebücher
Möchtest du deinen Gedanken und Gefühlen freien Lauf lassen? Dann tue es gerne hier.
Bilder- und Fotos
Bitte nur selbst fotografierte Bilder posten.
Umfragen
Wollt ihr Umfragen starten oder an welchen teilnehmen? Hier könnt ihr loslegen!
Meilensteine & Gratulationen
Lasst euch feiern!
Kontakte
Finde Freunde und Gleichgesinnte.
Fragen- und Endlosthreads
Sammelthemen und Themen, die uns immer wieder beschäftigen.
Tages-Threads
Täglich neue Fragen und Impulse zum Mitmachen.
Forenspiele
Spiele, Freude, Spaß – tobt euch aus!
🧰 Tools, Selbsttests & Gut zu wissen
Alle weiteren Inhalte des Seelenfarben Selbsthilfeforums abseits der Diskussionsbereiche.